0.00
0 читателей, 38855 топиков

Трансформация Тела. Результаты Диеты. Сушка. ФМ4М-2014

Трансформация Тела. Результаты Диеты. Сушка. ФМ4М-2014

Опубликовано: 17 дек. 2014 г.---Моя Книга о Диетах. Скачать: http://vip-diet.ru/
Трансформация Тела. Результаты Диеты. Сушка
Подробности на моем сайте: http://brinblog.ru/totalnoe-preobrazh...
Подписка на канал: http://www.youtube.com/user/BrinVIDEO...
P.S.

1. ДА, это результаты классической сушки
2. Да, на протеинах и химии.
2. НЕТ, с полного нуля за 4 месяца такое не сделать, «мышечный корсет» уже был, да и опыт не пропьешь.
3. НЕТ, это НЕ методика, это общедоступные знания в физиологии, диетологии и бодибилдинге.
4. НЕТ, с Семинихиным и Спасокукоцким мы не родственники, просто у нас шампунь одинаковый.

Я Вконтакте: https://vk.com/trenerbrin
Instagram: http://instagram.com/brinslim

Шокирующая трансформация: минус 50 кг. жира - это реальность! История победы над собой!

Шокирующая трансформация: минус 50 кг. жира — это реальность! История победы над собой!

Опубликовано: 20 июн. 2014 г.О том, как полный неудачник превратился в прокаченного красавца рассказывает свою личную историю тренер фитнес-клуба ZARЯDKA Серафима Северина!

Серафим своим личным примером доказывает, что ВОЗМОЖНО АБСОЛЮТНО ВСЕ, главное — это желание и труд!

Советы от бывшего толстячка, превратившегося в качка: правильное питание, базовая тренировка, хорошее настроение и остальные секреты успеха.

Смотрим и заряжаемся мотивацией!

У нас очень активные участники в группе VK и инстаграм:
vk.com/zaryadkaclub
instagram.com/zaryadkaclub
Вступайте, комментируйте видео, статьи, посты, делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями!

Фитнес-клуб ZARЯDKA — это дружеская атмосфера и индивидуальный подход к каждому клиенту.
Тел.: 8(495)781-1-781
www.zaryadkaclub.ru
Гостевой визит — БЕСПЛАТНО.

Ждем вас!

Благодарим за продакшн видеоуроков студию Live Image: liveimage.pro

Спорт - это сила (Русская Мотивация)

Спорт — это сила (Русская Мотивация)

Опубликовано: 17 авг. 2015 г.[RusVersion] — Лучшая мотивация на спорт[18+]

•Реклама
•Группа ВК — http://vk.com/public93793306

Плейлисты:
•MOVIES — https://www.youtube.com/playlist?list...
•GAMES — https://www.youtube.com/playlist?list...
----------------------------------------
Это видео содержит контент принадлежащий третьим лицам, на который я не присваиваю себе авторские права, а всего лишь являюсь автором всей картины в целом.

набор массы от 48кг до 80кг

набор массы от 48кг до 80кг

Опубликовано: 8 сент. 2013 г.Ответы на заебавшие вопросы:
Результат натуральный. Спортпит иногда кушал, он особой роли не играет. Упражнения показаны одни и те же лишь для сравнения, чтобы был виден прогресс, а не те которые я делал постоянно. А так я и жал и т.д. Техника хреновая потому что тогда не понимал её важности, щас все норм. Спина у меня генетически опережающая группа мышц, легко развивается (в отличие от груди), поэтому выросла даже от кривых тяг и подтягиваний на турнике. Я могу вообще не делать спину и она будет норм.

Изменения (было/стало):
Бицепс 28/41
Предплечье (расслабленное прямое) 23/31
Запястье 15/18,5
Грудак 87/115
Живот 69/84
Жопа 83/97
Бедро 44/61
Икры 32/36 (как лох не качал)
Вес 48/80
Рост 178/182
Возраст 18/23 (2008-2013)

Incredible Body Transformation 2015 (Motivation) | Трансформация тела

Incredible Body Transformation 2015 (Motivation) | Трансформация тела

Опубликовано: 29 июн. 2015 г.Recent body transformation by my friend. No excuses. Just hard work. do not forget to subscribe for more. More projects are coming this summer. wait for mind blowing videos. see you soon, Bye!
Intro: Hans Zimmer — Time
Workout song: our last night- same old war
At the end: Mendum — Stay with me

5 М.Ж: ТЫ НЕ ПОВЕРИШЬ, ЧТО СДЕЛАЛ ЭТОТ ВОР ...

5 М.Ж: ТЫ НЕ ПОВЕРИШЬ, ЧТО СДЕЛАЛ ЭТОТ ВОР…

Опубликовано: 13 июл. 2016 г.✔Интересные истории присылайте к нам в Паблик VK► http://goo.gl/VCMwIc

Привет Меня зовут Эд и вы на канале Проект Магнит. Мы тут делаем очень душевные и жизненные ролики, способные напомнить об очень важных вещах, и мотивировать вас становиться лучше…
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

✔Подпишись на новые видео ► https://goo.gl/BnyV8K
✔Паблик VK► http://goo.gl/VCMwIc
✔ Я ВКонтакте►http://vk.com/proektmagnit
✔ Instagram► https://www.instagram.com/ed_magnit/
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __




Production Music courtesy of Epidemic Sound!
https://player.epidemicsound.com

5 М.Ж : Киану Ривз - Сенсационное заявление | Джим Керри - Малоизвестные факты

5 М.Ж: Киану Ривз — Сенсационное заявление | Джим Керри — Малоизвестные факты

Опубликовано: 9 апр. 2015 г.✔Поддержи проект лайком и Подпишись на канал► https://goo.gl/BnyV8K

Крик души КИАНУ РИВЗА и факты о Джиме Керри, о которых мало кто знал
Джим Керри, Киану Ривз в рубрике «5 минут жизни»


║◆►Паблик VK: http://vk.com/proektmagnitshow
║◆►Эдгар ВКонтакте: http://vk.com/proektmagnit
║◆►Паблик в Google+: ║https://www.google.com/+ProektMagnit2
║◆►Twitter :https://twitter.com/ProektMagnit
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Для желающих поддержать Проект Магнит финансово, оставляем реквизиты
WebMoney: R713246197753
Благодарим!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

музыкальные треки взяты с сайта
http://audiomicro.com/

П.Л: БРЮС ЛИ/Bruce Lee | Воскрешая Легенду | Эксклюзивное интервью

П.Л: БРЮС ЛИ/Bruce Lee | Воскрешая Легенду | Эксклюзивное интервью

Опубликовано: 24 нояб. 2015 г.✔Поддержи проект лайком и Подпишись на канал► https://goo.gl/BnyV8K

Брюс Ли — человек легенда. Основатель стиля Джит Кун До, актер, философ, сценарист, мастер боевых искусств и режиссер. И сегодня он ответит на волнующие нас вопросы и расскажет, как добиться успеха, богатства и обрести внутреннюю гармонию с самим собой и сущим. Этот ролик посвящается всем тем, кто вырос на фильмах Брюса Ли и любит его творчество.
He's a legend for a reason. To commemorate the 40th anniversary of Bruce Lee's death on July 20th 1973
Брюс Ли, которого вы еще не знали. В фильм включены неизвестные ранее кадры его неоконченной работы «Игра смерти». Его знаменитый одно-дюймовый удар мог свалить с ног. Он мог отжиматься на одном пальце. Все это вы сможете увидеть в фильме «Брюс Ли: Путь воина».

║✔Подпишись на канал: ►https://goo.gl/BnyV8K
║✔Паблик VK ► http://vk.com/proektmagnitshow
║✔ Эдгар VK►http://vk.com/proektmagnit
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
║★Реклама(пиар) ► http://goo.gl/xtv743
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
║✔Будем очень рады финансовой поддержке проекта :
║►WebMoney: R713246197753
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ __
║★Ссылка на это видео https://youtu.be/BDoU2t94yBY
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Музыкальный трек предоставлен VSP Group и Apollo Music http://www.findthetune.com

КИАНУ РИВЗ НЕОБЫЧНАЯ ИСТОРИЯ ГОЛЛИВУДСКОЙ КИНОЗВЕЗДЫ

КИАНУ РИВЗ НЕОБЫЧНАЯ ИСТОРИЯ ГОЛЛИВУДСКОЙ КИНОЗВЕЗДЫ

Опубликовано: 11 дек. 2015 г.ПОДПИШИСЬ: https://www.youtube.com/channel/UCuiR...
Видео: https://youtu.be/5DRkdK-lfJM

Киа́ну Ривз — ЧЕЛОВЕК С БОЛЬШИМ СЕРДЦЕМ И ОТКРЫТОЙ ДУШОЙ.