набор массы от 48кг до 80кг

Опубликовано: 8 сент. 2013 г.Ответы на заебавшие вопросы:
Результат натуральный. Спортпит иногда кушал, он особой роли не играет. Упражнения показаны одни и те же лишь для сравнения, чтобы был виден прогресс, а не те которые я делал постоянно. А так я и жал и т.д. Техника хреновая потому что тогда не понимал её важности, щас все норм. Спина у меня генетически опережающая группа мышц, легко развивается (в отличие от груди), поэтому выросла даже от кривых тяг и подтягиваний на турнике. Я могу вообще не делать спину и она будет норм.

Изменения (было/стало):
Бицепс 28/41
Предплечье (расслабленное прямое) 23/31
Запястье 15/18,5
Грудак 87/115
Живот 69/84
Жопа 83/97
Бедро 44/61
Икры 32/36 (как лох не качал)
Вес 48/80
Рост 178/182
Возраст 18/23 (2008-2013)

Incredible Body Transformation 2015 (Motivation) | Трансформация тела

Опубликовано: 29 июн. 2015 г.Recent body transformation by my friend. No excuses. Just hard work. do not forget to subscribe for more. More projects are coming this summer. wait for mind blowing videos. see you soon, Bye!
Intro: Hans Zimmer — Time
Workout song: our last night- same old war
At the end: Mendum — Stay with me

Натуральная трансформация тела

Опубликовано: 28 нояб. 2015 г.

5 М.Ж: ТЫ НЕ ПОВЕРИШЬ, ЧТО СДЕЛАЛ ЭТОТ ВОР…

Опубликовано: 13 июл. 2016 г.✔Интересные истории присылайте к нам в Паблик VK► http://goo.gl/VCMwIc

Привет Меня зовут Эд и вы на канале Проект Магнит. Мы тут делаем очень душевные и жизненные ролики, способные напомнить об очень важных вещах, и мотивировать вас становиться лучше…
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

✔Подпишись на новые видео ► https://goo.gl/BnyV8K
✔Паблик VK► http://goo.gl/VCMwIc
✔ Я ВКонтакте►http://vk.com/proektmagnit
✔ Instagram► https://www.instagram.com/ed_magnit/
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __




Production Music courtesy of Epidemic Sound!
https://player.epidemicsound.com

5 М.Ж: Киану Ривз — Сенсационное заявление | Джим Керри — Малоизвестные факты

Опубликовано: 9 апр. 2015 г.✔Поддержи проект лайком и Подпишись на канал► https://goo.gl/BnyV8K

Крик души КИАНУ РИВЗА и факты о Джиме Керри, о которых мало кто знал
Джим Керри, Киану Ривз в рубрике «5 минут жизни»


║◆►Паблик VK: http://vk.com/proektmagnitshow
║◆►Эдгар ВКонтакте: http://vk.com/proektmagnit
║◆►Паблик в Google+: ║https://www.google.com/+ProektMagnit2
║◆►Twitter :https://twitter.com/ProektMagnit
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Для желающих поддержать Проект Магнит финансово, оставляем реквизиты
WebMoney: R713246197753
Благодарим!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

музыкальные треки взяты с сайта
http://audiomicro.com/

П.Л: БРЮС ЛИ/Bruce Lee | Воскрешая Легенду | Эксклюзивное интервью

Опубликовано: 24 нояб. 2015 г.✔Поддержи проект лайком и Подпишись на канал► https://goo.gl/BnyV8K

Брюс Ли — человек легенда. Основатель стиля Джит Кун До, актер, философ, сценарист, мастер боевых искусств и режиссер. И сегодня он ответит на волнующие нас вопросы и расскажет, как добиться успеха, богатства и обрести внутреннюю гармонию с самим собой и сущим. Этот ролик посвящается всем тем, кто вырос на фильмах Брюса Ли и любит его творчество.
He's a legend for a reason. To commemorate the 40th anniversary of Bruce Lee's death on July 20th 1973
Брюс Ли, которого вы еще не знали. В фильм включены неизвестные ранее кадры его неоконченной работы «Игра смерти». Его знаменитый одно-дюймовый удар мог свалить с ног. Он мог отжиматься на одном пальце. Все это вы сможете увидеть в фильме «Брюс Ли: Путь воина».

║✔Подпишись на канал: ►https://goo.gl/BnyV8K
║✔Паблик VK ► http://vk.com/proektmagnitshow
║✔ Эдгар VK►http://vk.com/proektmagnit
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
║★Реклама(пиар) ► http://goo.gl/xtv743
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
║✔Будем очень рады финансовой поддержке проекта :
║►WebMoney: R713246197753
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ __
║★Ссылка на это видео https://youtu.be/BDoU2t94yBY
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Музыкальный трек предоставлен VSP Group и Apollo Music http://www.findthetune.com

КИАНУ РИВЗ НЕОБЫЧНАЯ ИСТОРИЯ ГОЛЛИВУДСКОЙ КИНОЗВЕЗДЫ

Опубликовано: 11 дек. 2015 г.ПОДПИШИСЬ: https://www.youtube.com/channel/UCuiR...
Видео: https://youtu.be/5DRkdK-lfJM

Киа́ну Ривз — ЧЕЛОВЕК С БОЛЬШИМ СЕРДЦЕМ И ОТКРЫТОЙ ДУШОЙ.

Топ 10 Самых Дорогих Вещей в Мире

Опубликовано: 21 июн. 2015 г.Рейтинг Самых Дорогих Вещей в мире.
1-е место — Самая большая моторная яхта в мире, находящаяся в частной собственности, носит символическое название Eclipse, что в переводе с английского означает «Затмение». По последним оценкам стоимость яхты составляет около 500 млн. евро.
2- е место — Бронзовая скульптура, изображающая шагающего человека, швейцарского скульптора Альберто Джакометти. Продана на аукционе за рекордную сумму в 104 млн 300 тыс долларов.
3-е место — Diamond Skull — платиновый слепок черепа из восемнадцатого века, украшенный 8 601 бриллиантами, работы известного британского художника Дэмиен Херст (Damien Hirst) стоимостью 100 млн долларов.
4-е место — Самое дорогое и эксклюзивное бриллиантовое кольцо, получившее название The World’s First Diamond Ring, Стоимость 70 миллионов долларов США. Это первое в истории ювелирного дела кольцо, изготовленное из цельного алмаза, которое к тому же обещает стать самым дорогим кольцом в мире.
5-е место — Флагманский самолет G650. При длине в 30,41 м на борту размещаются 18 человек, включая двух пилотов и стюардессу. Стоимость самолета 65 млн долларов
6-е место — «Лестерский кодекс» Леонардо да Винчи — самая дорогая книга в мире.Стоимость же самого издания составила 30,8 миллиона долларов. Написана она тем самым уникальным зеркальным шрифтом, прочитать который можно лишь поднеся к страницам зеркало.
7-е место — Самое дорогое в мире Бикини diamond-bikini создала знаменитый дизайнер нижнего белья Сюзан Розен. Купальный костюм сооружен из бриллиантов и платины.
Всего Сюзен Розен потребовалось на создание туалета бриллиантов общей массой в 150 карат. стоимость купального костюма 30 милн долларов.
8-е место — Житель Объединенных Арабских Эмиратов выложил рекордную сумму в 14 миллионов американских долларов за автомобильный номер, который состоит всего из одной цифры «1».
9- е место — Английский дизайнер Джемал Райт создал унитаз для эстетов — самый дорогой унитаз в мире из платины усыпанный бриллиантами. Стоимость унитаза составила 5 млн долларов.
10-е место Lamborghini Sesto Elemento. Самый дорогой Ламборджини в мире. Недавно был назван новый самый дорогой суперкар в мире, получивший название Sesto Elemento, что в переводе с итальянского означает «Шестой Элемент». Стоимость такого автомобиля 3 млн долларов.

10 Самых Нелепых Покупок Миллиардеров

Опубликовано: 6 авг. 2015 г.Топ 10 Самых Глупых Затрат Миллиардеров

Оригинал: https://youtu.be/PvjCxPBNy7Q

VK: http://goo.gl/tJPte3
Facebook: https://goo.gl/xRszP2
Twitter: https://goo.gl/l6htSR

Макдональдс. О бизнесе просто

Опубликовано: 30 июн. 2014 г.«Два самых важных правил в крупном успехе: во-первых, быть в нужном месте в нужное время, а во-вторых, делать что-то для этого», сказал Рэй Крок, американский предприниматель, который расширил McDonalds от маленького фаст-фуда до известного многомиллионного бизнеса. http://bizhaker.ru/istorii-uspexa/rej...